TDEE.cc

Υπολογιστής βασικού μεταβολισμού BMR Συνολική κατανάλωση θερμίδων Υπολογιστής TDEE Άσκηση αριθμομηχανή καύσης θερμίδων Υπολογιστής Δείκτη Μάζας Σώματος BMI Τυπικός υπολογιστής βάρους Αριθμομηχανή ποσοστού σωματικού λίπους Υπολογιστής σώματος Υδατάνθρακες, λίπος, αναλογία πρόσληψης πρωτεϊνών αριθμομηχανή Συνιστώμενη πρόσληψη πρωτεΐνης


Αριθμομηχανή ποσοστού σωματικού λίπους

Υπήρξε ένα λάθος στον υπολογισμό σας.

Λίπος σώματος

Βασικό λίπος

Αθλητής

Επικοινωνία

μέσος όρος

παχυσαρκία

ποσοστό σωματικού λίπους 19.7%
Κατηγορία σωματικού λίπους μέσος όρος
Μάζα σωματικού λίπους 34.7 lbs
λίπος ελεύθερο βάρος 99.8 lbs
Το ιδανικό σωματικό λίπος για μια δεδομένη ηλικία 12.7%
Η ποσότητα σωματικού λίπους που απαιτείται για την επίτευξη της επιθυμητής μείωσης 12.3 lbs

English | 中文 | Русский | Français | Deutsch | Español | Português | 日本語 | 한국어 | Italiano | عربي | हिंदी | বাংলা | Bahasa Malaysia | မြန်မာ | Tiếng Việt | ภาษาไทย | ລາວ | Bahasa Indonesia | اردو | Magyar | српски | Język polski | Svenska | Dansk | Norsk | Türkçe | Українська | suom. | Ελληνικά | فارسی


Copyright © TDEE.cc All Rights Reserved.

Powered by Ce4e.com