
Υπολογιστής βασικού μεταβολισμού BMR
Συνολική κατανάλωση θερμίδων Υπολογιστής TDEE
Άσκηση αριθμομηχανή καύσης θερμίδων
Υπολογιστής Δείκτη Μάζας Σώματος BMI
Τυπικός υπολογιστής βάρους
Αριθμομηχανή ποσοστού σωματικού λίπους
Υπολογιστής σώματος
Υδατάνθρακες, λίπος, αναλογία πρόσληψης πρωτεϊνών αριθμομηχανή
Συνιστώμενη πρόσληψη πρωτεΐνης 
Άσκηση αριθμομηχανή καύσης θερμίδων
Υπήρξε ένα λάθος στον υπολογισμό σας.
Αποτέλεσμα
377 kcal
