Υπολογιστής βασικού μεταβολισμού BMR 
Συνολική κατανάλωση θερμίδων Υπολογιστής TDEE 
Άσκηση αριθμομηχανή καύσης θερμίδων 
Υπολογιστής Δείκτη Μάζας Σώματος BMI 
Τυπικός υπολογιστής βάρους 
Αριθμομηχανή ποσοστού σωματικού λίπους 
Υπολογιστής σώματος 
Υδατάνθρακες, λίπος, αναλογία πρόσληψης πρωτεϊνών αριθμομηχανή 
Συνιστώμενη πρόσληψη πρωτεΐνης 
Τυπικός υπολογιστής βάρους
Υπήρξε ένα λάθος στον υπολογισμό σας.
| Υιοθετήστε τη φόρμουλα | κανονικό βάρος |
|---|---|
| Robinson (1983) | 163.5 lbs |
| Miller (1983) | 160.1 lbs |
| Devine (1974) | 169.3 lbs |
| Hamwi (1964) | 175.2 lbs |
| Healthy BMI Range | 135.1 - 182.6 lbs |
English |
中文 |
Русский |
Français |
Deutsch |
Español |
Português |
日本語 |
한국어 |
Italiano |
عربي |
हिंदी |
বাংলা |
Bahasa Malaysia |
မြန်မာ |
Tiếng Việt |
ภาษาไทย |
ລາວ |
Bahasa Indonesia |
اردو |
Magyar |
српски |
Język polski |
Svenska |
Dansk |
Norsk |
Türkçe |
Українська |
suom. |
Ελληνικά |
فارسی
